Уход при варикозном расширении вен нижних конечностей
Уход при варикозном расширении вен нижних конечностей
МедУход.ru - руководство для ухаживающих за больными
Уход при варикозном расширении вен нижних конечностей
Варикозное расширение вен нижних конечностей - увеличение поверхностных вен ног - связано со слабостью стенок вен и рядом предрасполагающих факторов. Заболевание характеризуется появлением на нижних конечностях по ходу подкожных вен выпячиваний и узловатых вздутий.
Основные симптомы заболевания:
боли в ногах;
ощущение тепла и жжения в ногах по ходу вен;
тяжесть в ногах;
зуд;
ночные судороги в ногах;
отеки в вечернее время;
расширенные вены;
потемнение и уплотнение кожи голеней;
трофические язвы.
Факторы риска:
генетическая предрасположенность;
пол;
гормональные влияния (беременность);
повышение массы тела;
образ жизни (тяжелая физическая работа, длительное пребывание в положении стоя, высокая температура окружающей среды).
Принципы лечения:
рекомендации в отношении образа жизни и положения тела;
ношение эластичных бинтов, колготок или чулок;
применение венотонических препаратов;
склеротерапия;
хирургическое лечение (удаление пораженных вен).
Советы по уходу:
держать ноги в приподнятом положении во время сна и отдыха;
чаще менять положение ног или периодически ходить в быстром темпе, если Вы вынуждены сидеть или стоять в течение длительного времени;
ополаскивать ноги прохладной водой после теплой ванны или душа;
не рекомендуется принимать горячие ванны;
необходимо избегать длительного пребывания на солнце;
носить обувь нужно с каблуком средней высоты (3 - 4 см);
не рекомендуется носить обтягивающую одежду и тугие пояса, чулки и носки с тугими резинками;
регулярно выполнять физические упражнения;
заниматься ходьбой и плаванием;
не рекомендуются виды спорта: теннис, тяжелая атлетика, прыжки в высоту;
сбалансированная диета с уменьшенным количеством калорий по сравнению с нормой; в случае избыточного веса увеличивается нагрузка на вены;
применение эластичных чулок или повязок из эластичных бинтов с разной степенью компрессии;